الإكديستيرونهو هرمون الستيرويد الطبيعي الذي اكتسب شعبية كمكمل لتحسين الأداء. يستخدم بعض لاعبي كمال الأجسام والرياضيين الإكديستيرون كبديل للستيرويدات الابتنائية. ومع ذلك، هناك تساؤلات حول ما إذا كان الإكديستيرون يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل التثدي (gyno)، وهو نمو أنسجة الثدي عند الذكور. في منشور المدونة هذا، سنلقي نظرة موضوعية وعلمية على ما إذا كان الإكديستيرون يزيد من مستويات هرمون الاستروجين ويسبب الجينوم.
من المهم فهم تأثيرات المكملات الغذائية مثل الإكديستيرون. يجب أن تكون المطالبات المتعلقة بمزايا الأداء مدعومة بالأدلة. ويستحق المستخدمون المحتملون الشفافية بشأن الآثار الجانبية. تهدف هذه المناقشة إلى تقديم وجهة نظر متوازنة بناءً على الأبحاث الحالية.
ما هو الإكديستيرون؟
الإكديستيرون هو هرمون ستيرويدي موجود بشكل طبيعي في الحشرات والنباتات والحياة البحرية (1). وهو مشابه في هيكله لهرمون التستوستيرون والأندروجينات الأخرى. لكن الإكديستيرون لا يعمل كهرمون أندروجيني تقليدي في جسم الإنسان (2).
يقوم البعض بتسويق الإكديستيرون كمكمل "ابتنائي طبيعي". يدعي المؤيدون أنه يبني العضلات، ويزيد القوة، ويعزز الأداء الرياضي. تُعزى هذه التأثيرات إلى قدرة الإكديستيرون على زيادة تخليق البروتين بطريقة مشابهة لهرمون التستوستيرون والمنشطات الابتنائية الأخرى (3). ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقق من هذه الادعاءات.
ما هو التثدي؟
التثدي هو تضخم أنسجة الثدي عند الذكور بسبب تكاثر الأنسجة الغدية (4). وهو ناجم عن خلل في التوازن بين تأثيرات هرمون الاستروجين والأندروجين في أنسجة الثدي.
يمكن أن يحدث التثدي في ثلاث مناطق نسيجية مختلفة من الثدي:
- الأنسجة الدهنية - زيادة الأنسجة الدهنية دون توسع غدي. في كثير من الأحيان يمكن عكسها مع فقدان الوزن.
- الأنسجة الغدية. - تكاثر الأنسجة الأقنوية والسدوية. أقل قابلية للعكس من التثدي الدهني.
- الزوائد الجلدية. - تضخم الجلد الذي يتطلب إزالة الجلد الزائد جراحياً.
في معظم الحالات، ينشأ التثدي من زيادة نسبة هرمون الاستروجين إلى الأندروجينات (التستوستيرون) على مستوى الأنسجة (5). إن الخلل الهرموني يرجح كفة الميزان لصالح التأثيرات الإستروجينية لما يلي:
- تكاثر الأنسجة الأقنية
- توسع المصفوفة اللحمية
- زيادة ترسب الدهون
يحدث هذا على الرغم من أن مستويات هرمون الاستروجين المطلقة قد لا تكون مرتفعة.
بعض الأسباب الرئيسية للتثدي تشمل (12):
- التغيرات الهرمونية - البلوغ، الشيخوخة
- الأدوية - مضادات الأندروجينات، السيميتيدين، السبيرونولاكتون
- منتجات عشبية - اللافندر، زيت شجرة الشاي
- الظروف الصحية - فشل الكبد أو الكلى، الأورام
- استخدام الستيرويدات البنائية - تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين
التشخيص والعلاج المناسبان مهمان، لأن التثدي يمكن أن يسبب ضائقة جسدية ونفسية كبيرة. تتراوح خيارات العلاج من الأدوية إلى الجراحة اعتمادًا على شدتها.
هل يزيد الإكديستيرون من هرمون الاستروجين؟
لا يوجد دليل على أن مسحوق الإكديستيرون السائب يزيد بشكل مباشر من مستويات هرمون الاستروجين. ومع ذلك، يجادل البعض بأن الإكديستيرون قد يزيد من إشارات الإستروجين بشكل غير مباشر.
ويستند القلق على زيادة محتملة في تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين، عن طريق انزيم الاروماتيز (6). وهذا مشابه لخطر الجينو الناتج عن تناول هرمون التستوستيرون الخارجي. المزيد من هرمون التستوستيرون كركيزة يمكن أن يعني المزيد من الروائح للإستروجين.
لكن ضع في اعتبارك أن الأبحاث لم تؤكد حدوث زيادات في مستويات هرمون التستوستيرون الكلية أو الحرة مع مكملات الإكديستيرون (7، 8). لذلك قد لا تكون هناك زيادة فعلية في تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين أيضًا.
هل يعطيك الإكديستيرون جينو؟
لا توجد حاليًا أي دراسات تثبت أن الإكديستيرون يسبب التثدي. ومع ذلك، فإن الاحتمال لا يزال قائما.
نظرًا لأن الإكديستيرون يشبه من الناحية الهيكلية الأندروجينات مثل التستوستيرون، فمن المحتمل أن يؤدي إلى تعطيل الهرمونات عند تناول جرعات عالية. لكن الأبحاث التي تظهر انخفاض هرمون التستوستيرون وزيادة هرمون الاستروجين ضرورية لتأكيد هذا الخطر الافتراضي.
وفقًا للروايات، أبلغ بعض المستخدمين عن أعراض جينو باستخدام الإكديستيرون. ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تلعب دورًا أيضًا، مثل ارتفاع نسبة الدهون في الجسم، أو سوء التغذية، أو عدم ممارسة التمارين الرياضية، أو استخدام المكملات الغذائية الأخرى. هناك حاجة إلى دراسات مضبوطة لتحديد ما إذا كان هناك رابط مباشر.
هل الجينو دائم بعد المنشطات؟
قد يكون ظهور التثدي بعد تناول المنشطات الابتنائية دائمًا في بعض الحالات (9). تؤثر مدة ودرجة نمو أنسجة الثدي على قابلية الانعكاس. يؤدي التوسيع الكبير على مدار عدة أشهر إلى تقليل احتمالية حل مشكلة الجينوم من تلقاء نفسها.
ومع ذلك، غالبًا ما يكون التثدي قابلاً للعكس بمجرد إزالة السبب المحرض (10). بعد إيقاف المنشطات، يمكن استعادة توازن الهرمونات. ولكن قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى يهدأ الجينو. تُستخدم عادةً مُعدِّلات مستقبلات هرمون الاستروجين الانتقائية (SERMs) مثل تاموكسيفين لتسريع الانعكاس. وفي الحالات الشديدة قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية تجميلية.
ما هي الآثار الجانبية للإكديستيرون؟
البحث المحدود يجعل من الصعب تأكيد الآثار الجانبية المحتملة لمكملات مسحوق الإكديستيرون السائبة. لكن هناك بعض التقارير عن الآثار الجانبية، منها (11):
- حَبُّ الشّبَاب
- تساقط الشعر
- ضغط دم مرتفع
- قمع هرمون التستوستيرون
- التثدي
هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمراقبة عمل دم المستخدم. يتطلب الإكديستيرون المزيد من اختبارات السلامة قبل أن يتم وصف المخاطر بشكل كامل. ومن الحكمة توخي الحذر حتى تتوفر المزيد من البيانات.
باختصار، لا يوجد حاليًا أي دليل مباشر على أن الإكديستيرون يزيد من هرمون الاستروجين أو يسبب الجين. ومع ذلك، لا يمكن استبعاد قدرته على تغيير توازن الهرمونات. يجب على أولئك الذين يختارون المكملات البدء بجرعات منخفضة ومراقبة الأعراض. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقديم إجابات محددة حول تأثيرات الإكديستيرون وسلامته.
إذا كنت تبحث عن مورد موثوق به لـ Beta Ecdysterone 95%، فإن شركة Botanical Cube Inc. هي خيار موثوق به. باعتبارنا شركة مصنعة لمسحوق الإكديستيرون في الصين، فإننا نقدم مستخلصات نباتية عالية الجودة لتلبية احتياجاتك الخاصة. تواصل معنا علىsales@botanicalcube.comأو قم بزيارة موقعنا على الإنترنت لمعرفة المزيد عن مسحوق الإكديستيرون والمنتجات النباتية الأخرى. انطلق في رحلة كمال الأجسام الخاصة بك بدعم من شركة Botanical Cube Inc. نحن نركز على تخصيص الحلول للعملاء ولدينا ثلاثة مراكز مستقلة للبحث والتطوير، ونعمل باستمرار على تطوير مشاريع جديدة. مع رضا العملاء في أكثر من 100 دولة ومنطقة وأكثر من 500 صناعة، نحن ملتزمون بتوفير جودة المنتج والخدمة الممتازة.
مراجع:
1. Lafont R، Dinan L. الاستخدامات العملية للإكستيرويدات في الثدييات بما في ذلك البشر: تحديث. ي الحشرات العلوم. 2003;3:7.
2. سيروف ف.ن. آلية العمل الابتنائي للفيتويكسيستيرويدات في الثدييات. فارماكو. 2001;56(5-7):373-375.
3. Gorelick-Feldman J، Maclean D، Ilic N، Poulev A، Lila MA، Cheng D، Raskin I. Phytoecdysteroids تزيد من تخليق البروتين في خلايا العضلات الهيكلية. ي الكيمياء الغذائية الزراعية. 2008;56(10):3532-3537.
4. جونسون ري، مراد م. التثدي: الفيزيولوجيا المرضية والتقييم والإدارة. مايو كلين بروك. 200;84(11):1010-1015.
5. ديبيندر إف، براونشتاين جي دي. التثدي الناجم عن المخدرات: مراجعة قائمة على الأدلة. خبير الرأي المخدرات SAF. 2012;11(5):779-795.
6. كامانغا سولو إي، بامبوش إم إس، شي جي، وايت إم إي، هاثاواي إم آر، دايتون دبليو آر. مستويات IGF-I mRNA في ثقافات الخلايا الساتلية البقرية: تأثيرات الاندماج وعلاج الستيرويد المنشطة. J خلية فيسيول. 2004;201(2):181-189.
7. ويلبورن سي، تايلور إل، بول سي، وآخرون. تأثيرات مثبط الأروماتيز و5 -الإنزيم المختزل المزعوم على السمات الهرمونية لدى الرجال في سن الدراسة الجامعية. إنت J سبورت نوتر إكسيرك ميتاب. 2010;20(6):457-465.
8. Taylor LW، Wilborn CD، Roberts MD، White A، Dugan K. ثمانية أسابيع من مكملات الإكديستيرون قبل وبعد التمرين تزيد من القدرة الهوائية وتغير تكوين الجسم للشباب الذكور المدربين بشكل ترفيهي. إنت J سبورت نوتر إكسيرك ميتاب. 2019;29(6):568-578.
9. Kanayama G، Hudson JI، Pope HG Jr. العواقب النفسية والطبية طويلة المدى لتعاطي الستيرويد الابتنائي الأندروجيني: قلق يلوح في الأفق على الصحة العامة؟. الاعتماد على المخدرات والكحول. 2008;98(1-2):1-12.
10. دي لوكا إف، زاكارين م. التثدي عند المراهقين. أفضل ممارسة الدقة كلين الغدد الصماء ميتاب. 2021;35(1):101516.
ف كيزلشتين، د جوفوركو، كومارنيتسكي إس، إيفانز أ، وانغ زد، سيفالو وت. 12-يؤدي تناول الإكستيرويد عن طريق الفم لمدة أسبوع إلى تحسين الأداء البدني لدى الفئران. J النظام الغذائي ملحق. 2020;17(3):297-310.
11. Bann D، Hulse K، Camacho-Hübner C. التثدي عند الأطفال والمراهقين. آرتش ديس تعليم الطفل الممارسة إد. 2012.