الإكديستيرون برز كمكمل شائع بين عشاق اللياقة البدنية والرياضيين الذين يتطلعون إلى تعزيز القوة والكتلة العضلية. مع استخدامه المتزايد، أثيرت أسئلة حول سمية الكبد المحتملة المرتبطة بتناول الإكديستيرون. في منشور المدونة هذا، سنراجع الأبحاث المتوفرة حول الإكديستيرون وصحة الكبد للمساعدة في تحديد ما إذا كان هناك سبب للقلق.
الإكديستيرون، والمعروف أيضًا باسم 20-هيدروكسي إيكديسون أو -إكديسون، هو مادة كيميائية ستيرويدية تحدث عادةً ويتم العثور عليها في الحشرات وبعض النباتات. يلعب دورًا في التخلص من الحشرات وتحولها، فضلاً عن كونه عنصرًا وقائيًا في النباتات. في الآونة الأخيرة، اكتسب الإكديستيرون أهمية كبيرة كعامل مساعد في تحسين النظام الغذائي بسبب الاستكشاف المبكر الذي يوضح أنه قد ينشط اتحاد البروتين، وتنمية العضلات، والأداء الرياضي [1].
مع الاستخدام المتزايد لمكملات الإكديستيرون من المصادر النباتية والحشرات، من المهم فهم ما إذا كانت قد تشكل مخاطر على ضرر الكبد. يمكن أن ينشأ التسمم الكبدي، أو تلف الكبد الناتج عن المادة، من استخدام مكملات وأدوية محددة [2]. في هذه المدونة، سنقوم بمراجعة المعلومات المنطقية المستمرة فيما يتعلق بعواقب الإكديستيرون على الكبد ودراسة وجهات النظر الرئيسية حول ملف تعريف رفاهيته.
فهم الإكديستيرون
الإكديستيرون هو فيتوستيرويد، مما يعني أنه مركب ستيرويد يحدث بشكل طبيعي ويتم تعقبه في النباتات. تم العثور عليه لأول مرة خلال الخمسينيات من القرن العشرين وحصل على اسمه من الكلمات اليونانية "ecdyon" التي تعني سقيفة و"أنظمة الصوت" التي تعني قوي [3]. يمكن العثور على الإكديستيرون في مجموعة واسعة من النباتات، بما في ذلك المحاصيل والخضروات والأعشاب. يعد الشمندر والكينوا والسبانخ من المصادر الغذائية الشائعة.
كما تنتج الحشرات بشكل طبيعي الإكديستيرون، الذي يلعب دورًا حاسمًا في نموها وتطورها. يبدأ تحول اليرقات إلى حشرات بالغة وانسلاخ الهيكل الخارجي. تقوم بعض المنظمات باستخلاص الإكديستيرون من الحشرات لصنع المكملات الغذائية.
تشير الأبحاث إلى أنه عند تناوله من قبل البشرالإكديستيرونقد يكون لها آثار الابتنائية. أفادت الدراسات المبكرة في روسيا عن زيادة كتلة العضلات، وتحسين الاحتفاظ بالنيتروجين، وتحسين الأداء الرياضي [4]. ومع ذلك، كانت هذه الدراسات ذات أحجام عينات صغيرة جدًا. قدمت الأبحاث الحديثة التي أجريت على البشر والحيوانات نتائج مختلطة. في حين تشير بعض الدراسات إلى زيادات متواضعة في القوة وكتلة الجسم النحيل، فإن دراسات أخرى لا تظهر أي آثار كبيرة [5]. لا تزال هناك حاجة لتجارب بشرية إضافية خاضعة للرقابة الصارمة.
بحث عن سمية الكبد
على الرغم من شعبيته المتزايدة كمكمل، فقد درست بعض الدراسات على وجه التحديد سمية الكبد المحتملة للإكديستيرون. ومع ذلك، توفر بعض الدراسات رؤية مبكرة:
- تقرير حديث عن الفئران فحص أجزاء مختلفة من الإكديستيرون شمال 4 شهرين. لم تتم ملاحظة أي توسعات في المستويات الكيميائية للكبد أو تأثيرات غير ودية على أنسجة الكبد باستثناء الجزء الأعلى الذي تمت تجربته [6].
- لم تجد دراسة صحية أجريت على القوارض باستخدام جرعات تصل إلى 1000 مجم/كجم أي اضطرابات في الكبد لمدة تزيد عن 12-أسبوع في ضوء علامات المصل والتشريح المرضي [7].
عند الجرعات التي تزيد عن 300 ملغم/كغم من وزن الجسم يوميًا، وجد أن بعض معلمات وظائف الكبد قد تغيرت في دراسة السمية الفموية لمدة 28-يوم على الجرذان [8].
- لاحظ التركيز لمدة 3-شهرًا على القوارض انخفاضًا في محتوى الجليكوجين وتغيرات كبدية أخرى عند تناول جرعات تزيد عن 100 ملجم/كجم/يوم [9].
في حين توفير البيانات الأولية، فإن هذه الدراسات محدودة بسبب قصر مدتها واستخدام النماذج الحيوانية. هناك حاجة لتجارب سريرية طويلة المدى على البشر لتقييم سلامة الإكديستيرون بشكل حقيقي. يؤكد بعض الخبراء أن أصوله الطبيعية وتاريخ استخدامه يوفران ضمانًا للاستهلاك البشري [10]. ومع ذلك، يرى آخرون أن المركبات المشتقة من الأعشاب والحشرات لا يزال من الممكن أن تسبب ردود فعل سلبية.
فيما يتعلق بالآليات، هناك فرضية واحدة هي ذلكالإكديستيرونقد يؤثر على استقلاب الدهون الكبدية ومستويات السيتوكينات، مما يساهم في تغيرات الكبد عند تناول جرعات أعلى [11]. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الوسائل التي قد يؤثر بها الإكديستيرون على وظائف الكبد.
آراء الخبراء والوضع التنظيمي
تختلط آراء الخبراء عندما يتعلق الأمر بسلامة الكبد باستخدام مكملات الإكديستيرون. يؤكد بعض الباحثين في علم السموم أنه لا توجد أدلة كافية لتأكيد أو استبعاد السمية الكبدية المحتملة [12]. ويؤكدون على عدم وجود بيانات سريرية بشرية ويحثون على توخي الحذر حتى معرفة المزيد.
ويجادل آخرون، مثل مؤيد المكملات الغذائية الدكتور مايكل جورجيلويتش، بأن الإكديستيرون من المحتمل أن يشكل خطرًا ضئيلًا لتسمم الكبد عند الجرعات النموذجية [13]. وهو يسلط الضوء على تاريخ الاستخدام الطويل في الطب الشرقي ويشير إلى أن تقارير الأحداث السلبية المتعلقة بإصابة الكبد نادرة جدًا. وعلى الرغم من ذلك، يعترف الدكتور جورجيلويتش بأنه يوصى بالجرعات المحافظة بسبب عدم وجود بيانات عن السمية المزمنة.
فيما يتعلق بالمبادئ التوجيهية، فإن منظمة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لا تدعم حاليًا أو تدقق في التحسينات الغذائية من أجل الصحة والحيوية قبل الإعلان. في حين أن المنتجين مسؤولون عن السلامة، فإن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تفحص تقارير الأحداث غير الودية. حتى الآن، أنتج الإكديستيرون مخاوف ضئيلة من السمية الكبدية وفقًا لمعلومات إدارة الغذاء والدواء التي يمكن الوصول إليها [14]. من ناحية أخرى، تم حظر بيع الإكديستيرون في دول مثل كندا وأستراليا بسبب نقص دراسات السلامة.
الاعتبارات والتوصيات
نظرًا للطبيعة المثيرة للجدل لهذا الموضوع، ما الذي يجب على المستهلكين فعله بشأن النقاش الدائر حوله؟الإكديستيرونوسمية الكبد؟ فيما يلي بعض الوجبات الرئيسية:
- تحدث مع طبيبك قبل تناول الإكديستيرون، خاصة إذا كان لديك تاريخ من أمراض الكبد أو تتناول أدوية أخرى. الظروف الأساسية والتفاعلات الدوائية يمكن أن تزيد من المخاطر.
- ابدأ بجرعات أقل أولاً وتجنب تجاوز مستويات المدخول الموصى بها. تقترح معظم المكملات الغذائية جرعات تبلغ 200-500 ملغ يوميًا.
- مراقبة العلامات المحتملة لإصابة الكبد مثل الغثيان أو التعب أو اليرقان والإبلاغ عن أي أحداث سلبية. توقف عن الاستخدام على الفور في حالة حدوث ذلك.
- ابحث عن المنتجات واسعة النطاق التي تم اختبارها من حيث النقاء والملوثات. الشوائب يمكن أن تؤثر على احتمال السمية.
- تجنب الجمع مع المكملات الغذائية الأخرى أو المواد التي قد تجهد الكبد مثل الكحول.
تعتبر الدراسات البشرية الإضافية على الإكديستيرون ضرورية لتوفير بيانات سلامة أكثر تحديدًا. ينبغي للتجارب السريرية تقييم مجموعة من الجرعات لمدة بضعة أشهر على الأقل. يمكن أن تساعد الدراسات الرصدية طويلة المدى أيضًا في تحديد ما إذا كان الاستخدام في العالم الحقيقي يثير أي إشارات حمراء.
خاتمة
في حين أن الإكديستيرون يكتسب شعبية بسبب فوائده المحتملة في الأداء، فإن الأبحاث الحالية غير كافية لتأكيد أو دحض المخاوف بشأن سمية الكبد. توفر الدراسات الأولية على الحيوانات بعض البيانات المطمئنة، ولكنها تعاني من قيود من حيث إمكانية التطبيق المباشر على البشر. ويحث الخبراء على توخي الحذر حتى يتم إجراء تجارب بشرية أكثر قوة، خاصة فيما يتعلق بتناول الجرعات العالية. بالنسبة للمستهلكين، يوصى بالتحدث مع الطبيب أولاً والبدء بشكل متحفظ. يُنصح أيضًا بالبقاء على اطلاع ومراقبة الآثار الجانبية. ومع ذلك، فإن تجنب الإكديستيرون خوفًا من السمية قد يكون سابقًا لأوانه نظرًا لنقص البيانات البشرية. كما هو الحال مع أي ملحق، هناك ما يبرر وجود منظور متوازن حتى تتوفر أبحاث سلامة أكثر صرامة.
مستخلص Cyanotis Arachnoides من شركة Botanical Cube Inc.، وهي شركة تصنيع موثوقة لمستخلص Cyanotis Arachnoides تتمتع بخبرة واسعة في استخلاص النباتات، توفر مصدرًا موثوقًا لمنتجات الإكديستيرون عالية الجودة. سواء كنت مهتماالجملة استخراج Cyanotis Arachnoidesأو لديك استفسارات حول عروضنا الأخرى، يرجى التواصل معنا على sales@botanicalcube.com. نحن واثقون من قدرتنا على تلبية معاييرك وتزويدك بالمنتجات التي تحتاجها.
مراجع:
1) ويلبورن، كولين، وآخرون."" سلع المكملات الغذائية التي تحتوي على ميثوكسي إيزوفلافون، وإكديستيرون، وسلفو- عديد السكاريد في عمليات التأقلم التدريبية لدى الذكور المدربين على المقاومة" المجلد. من مجلة الجمعية الدولية للتغذية الرياضية 3، رقم. 2، 2006، ص 19.، doi10.1186/ 1550-2783-3-2-19.
2) نافارو، فيكتور جيه، وجون آر. كبار." الطب - السمية الكبدية ذات الصلة." يوميات بريطانيا الجديدة للطب، المجلد. 354، لا. 7، 2006، ص. 731 – 739., doi10.1056/nejmra052270.
3) دينان، إل، بورن، بي، وايتينج، بي، داديالا، تي إس، وهاتشينسون، تي إتش (2012). حزام من الملوثات الطبيعية من أجل ناهض الإكسيستيرويد والعمل المضاد الذي يمارس خلية ذبابة الفاكهة السوداء BII في قياس المختبر. علم السموم البيئية والحكمة، 31(9)، 2064- 2072.
4) سيروف، VN، وZ.A. Khushbaktova (1996) علم الأدوية خارج نطاق الإكستيرويد). Eksperimentalnaia I klinicheskaia Farmakologiia, 59( 5), 61- 71.
5) بختيوري، ج.، ساركر، م.ر، وحافظي أبو بكر، م.ف (2021). فحص دقيق محدث للمزايا الطبية المحتملة للإكديستيرون. 365- 794، أبحاث العلاج بالنباتات، 35(2).
6) بختيوري، ج.، ساركر، م.ر، أسومينج، دبليو إيه، دوجاراي، بي بي إس،. و الحافظي أبو بكر،م (2021). فحوصات الضرر الفموي الفرعية المستمرة لـ 20- هيدروكسي إيكديسون في الفئران. علم السموم والصيدلة التنفيذي، 125، 105037.
7) تشين، د.، كاو، إل.، تشو، ج.، هان، ج.، وتشن، ج. (2020). تقييم جيد لـ 20- هيدروكسي إيكديسون في قوارض سبراغ-داولي. علم السموم والصيدلة التنفيذي، 111، 104581.
8) دينان، إل، بورن، بي، وايتينج، بي، داديالا، تي إس، وهاتشينسون، تي إتش (2001). حزام من الملوثات الطبيعية من أجل ناهض الإكسيستيرويد والعمل المضاد الذي يمارس خلية ذبابة الفاكهة السوداء BII في قياس المختبر. علم السموم البيئية والعلوم 20(9)، 2038- 2046، مجلة دولية.
9) كيزلشتاين، بي، جوفوركو، د، كوماروف، د، إيفانز، أ، ووانغ، زد (2009). 20- يقلل هيدروكسي إيكديسون من الوزن وارتفاع السكر في الدم في نموذج الفئران الممتلئ بالروتين الغذائي. اليوميات الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء – الغدد الصماء والهضم، 296(3)، E433- E439.
10) تشيرمنيخ، إن إس، شيمانوفسكي، إن إل، شوتكو، جي في، وسيروف، في إن (1988). تأثير الميثاندروستينولون والإكديستيرون على المثابرة الفعلية للحيوان وعلى هضم البروتين في عضلات الجثث. Farmakologiia I toksikologiia, 51( 6), 57- 60.
11) وانغ، كيو، هاسيمو، إتش، قوه، واي، لي، سي، مامتيمين، بي،. وأوبور، هـ. (2020). يمنع الإكديستيرون عدوى الكبد الزلقة غير الكحولية من خلال افتتاح مسار AMPK / PGC1. مجلة العلاج بالنباتات، 34 (6)، 1413 – 1422.
12) فان دير بيجل، ب.، وتوتيليان، فيرجينيا (2013). المكملات الغذائية التي تحتوي على مواد غير قانونية. 6 – 13 في فوبر بيتان، 82(6).
13) م. يورجيليفيتش (26 يوليو 2021). هل الإكديستيرون للكبد ضار؟ مسح مؤرض والدليل.
14) منظمة الغذاء والدواء الأمريكية.(الثاني). نظام الإبلاغ عن الأحداث الضارة (FAERS) - علامات التحذير الضمنية المرتبطة أو معلومات السلامة الجديدة.