مستخلص جذر كودزو يأتي من نبات كودزو، وهو كرمة موطنها آسيا وتستخدم في الطب الصيني التقليدي. في الآونة الأخيرة، اكتسب كودزو شعبية في الغرب لفوائده الصحية المحتملة. يحتوي الجذر على مركبات نشطة مثل الايسوفلافون والصابونين التي قد توفر فوائد لحالات مثل إدمان الكحول، وأعراض انقطاع الطمث، والسكري، وأكثر من ذلك. في هذه المدونة، سنستكشف الاستخدامات التقليدية والحديثة لجذر الكودزو والعلم وراء فوائده المزعومة.
الاستخدامات التقليدية لجذر كودزو
يتمتع جذر كودزو بتاريخ طويل من الاستخدام في آسيا لعلاج الأمراض المختلفة. في الطب الصيني التقليدي (TCM)، يُعرف باسم gé gēn ويستخدم لعلاج الحمى والإسهال والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية (1). يُعتقد أن الجذور تعمل على تبريد الجسم وتقليل الالتهاب وتعزيز الدورة الدموية.
تم وصف كودزو تقليديًا للتسمم بالكحول والإدمان. تم استخدامه للحد من الرغبة الشديدة، وتخفيف أعراض مخلفات، وتعزيز الرصانة (2). كما أعطاه المعالجون التقليديون للنساء في سن اليأس لتخفيف الهبات الساخنة والتعرق الليلي والتهيج. وتشمل الاستخدامات الشعبية الأخرى السيطرة على ضغط الدم وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
التركيبة الغذائية
المكونات النشطة الرئيسية في جذور كودزو هي الايسوفلافون والصابونين (3). أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الايسوفلافون، بما في ذلك بورارين، ديدزين، ديدزين، وجينيستين. هذه المركبات لها نشاط هرمون الاستروجين وتعمل بمثابة فيتويستروغنز في الجسم.
يحتوي جذر كودزو أيضًا على سابونين ترايتيربينويد مثل صابونين الصويا I، وهو مركب مسؤول عن العديد من التأثيرات المفيدة للكودزو. المكونات القيمة الأخرى هي مركبات الفلافونويد والفيتوستيرول والأحماض الأمينية والمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والزنك.
الفوائد الصحية المحتملة
تبحث الأبحاث الحديثة الآن في المطالبات الصحية التقليدية لجذر الكودزو. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية المحتملة التي تتم دراستها:
إدمان الكحول
يُظهر كودزو وعدًا بالمساعدة في علاج إدمان الكحول والحد من الرغبة في الشرب. تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنه يقلل من تناول الكحول وشدة الانسحاب (4). قد تشتمل الآليات على تثبيط الديدزين لاستقلاب الكحول والبورارين الذي يخفف الناقلات العصبية (5).
تخفيف أعراض انقطاع الطمث
يعمل الايسوفلافون الموجود في كودزو، وخاصة البويرارين، بمثابة فيتويستروغنز الذي يمكن أن يحاكي تأثيرات هرمون الاستروجين. قد يساعد ذلك في تخفيف الهبات الساخنة والتعرق الليلي والتهيج أثناء انقطاع الطمث. وجدت دراسة صغيرة أجريت على النساء بعد انقطاع الطمث أن كودزو قلل من تكرار الهبات الساخنة (6).
إدارة ضغط الدم
قد تساعد التأثيرات الخافضة للضغط لجذر كودزو على خفض ضغط الدم. الآلية ليست مفهومة بالكامل ولكنها قد تنطوي على إجراءات توسع الأوعية الدموية وحجب الكالسيوم (7). أظهرت دراسة على القوارض أنها فعالة مثل أدوية ضغط الدم الموصوفة طبيًا (8).
مساعدات مرض السكري
تشير بعض الأبحاث إلى أن جذر الكودزو قد يفيد مرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي. تشير الدراسات إلى أنه يمكن أن يقلل من نسبة الجلوكوز في الدم أثناء الصيام ويحسن حساسية الأنسولين وحالة مضادات الأكسدة في القوارض المصابة بالسكري (9). هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد التأثيرات على البشر.
علاج إدمان الكحول
يعد استخدام جذر كودزو للحد من الرغبة الشديدة في تناول الكحول ودعم الرصانة أحد أكثر التطبيقات الواعدة.
تكشف الأبحاث التي أجريت على الحيوانات أن المركبات الرئيسية في كودزو، مثل ديدزين، تتداخل مع استقلاب الكحول. أنها تمنع هيدروجيناز ألدهيد الميتوكوندريا، مما يبطئ تحويل الأسيتالديهيد إلى خلات (10). يؤدي هذا إلى تراكم الأسيتالديهيد، مما ينتج عنه رد فعل غير سار يمنع الشرب.
وجدت تجربة بشرية صغيرة أن تناول كبسولات كودزو يقلل من كمية البيرة المستهلكة ويزيد من الرصانة لدى مدمني الكحول البالغين على مدار 90 يومًا (11). أبلغ المشاركون عن رغبة أقل في الشرب. لا تزال هناك حاجة لدراسات بشرية أكبر، لكن النتائج تشير إلى أن جذر الكودزو قد يكون علاجًا عشبيًا فعالًا لإدمان الكحول.
تخفيف أعراض انقطاع الطمث
الاستخدام التقليدي لجذر كودزو لعلاج الانزعاج بعد انقطاع الطمث يظهر أيضًا نتائج واعدة. يبدو أن محتواه العالي من الايسوفلافون يحاكي بعض النشاط الشبيه بالإستروجين الذي يمكن أن يساعد في تخفيف التغيرات الهرمونية.
في إحدى الدراسات، أدى تناول 20 ملغ يوميًا من مستخلص جذر كودزو لمدة 12 أسبوعًا إلى تحسين تواتر وشدة الهبات الساخنة والتعرق الليلي لدى النساء بعد انقطاع الطمث (12). أدت تجربة أخرى إلى انخفاض ملحوظ في اضطرابات النوم (13).
يُعتقد أن فوائد كودزو تأتي من تأثيرات الاستروجين المبكرة، يليها تعديل هرمون الاستروجين النهائي وتأثيرات التوازن بعد الاستخدام المستدام (14). لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث، ولكن الأدلة الحالية تدعم استخدام جذر كودزو للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث.
كيف يجعلك كودزو تشعر؟
عند تناول جرعات معتدلة، يُقال أن جذر الكودزو له تأثيرات مهدئة خفيفة دون التسبب في النعاس. يقارنه البعض بالشعور بالاسترخاء مع كأس من النبيذ مع ضجيج خفيف. قد تؤدي الجرعات العالية إلى إحساس أكثر تسممًا بالدوار.
من المحتمل أن تعتمد التأثيرات على المركبات الممتصة. قد ينتج الايسوفلافون مزيدًا من الاسترخاء بينما يولد السابونين شعورًا محفزًا. أولئك الذين يستخدمون كودزو لإدمان الكحول يصفون انخفاض الرغبة والنشوة من الشرب عند تناول كودزو بانتظام.
هل يساعد كودزو في القلق؟
هناك أبحاث محدودة على وجه التحديد حول جذور كودزو والقلق. ومع ذلك، يُعتقد أن بعض المواد الكيميائية النباتية النشطة لها تأثيرات مزيلة للقلق (مضادة للقلق).
يبدو أن الايسوفلافون مثل الديدزين والجينيستين يتفاعل مع مستقبلات GABA المشاركة في القلق (15). وزادت صابونين كودزو من مستويات السيروتونين في دراسات الفئران، مما يشير إلى تأثيرات شبيهة بمضادات الاكتئاب يمكن أن تساعد في القلق (16).
تشير الأدلة القصصية من مستخدمي المكملات أيضًا إلى أن جذر كودزو قد يساعد في تخفيف التوتر العصبي والقلق. لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد الفعالية والجرعات المثلى. ومع ذلك، تشير الأدلة الموجودة إلى أنه قد يقدم فوائد مزيل القلق.
هل يساعد جذر كودزو في تخفيف الوزن؟
لم يتم بحث جذر كودزو بشكل جيد خصيصًا لفقدان الوزن، ولكنه قد يقدم بعض الفوائد:
- قد يحسن حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم، مما يساعد على عملية التمثيل الغذائي (17)
- قد يساعد فيتويستروغنز في تقليل كتلة الدهون ومحيط الخصر (18)
- محتوى الألياف يعزز الشبع ويدعم صحة الجهاز الهضمي
- قد يحد من استهلاك الكحول، وهو مساهم رئيسي في السعرات الحرارية الزائدة
ومع ذلك، فإن الأدلة محدودة حاليًا. من المحتمل ألا يكون جذر كودزو حلاً سحريًا لفقدان الوزن في حد ذاته. ولكن عندما يقترن بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة وتقليل شرب الكحول، فإنه قد يدعم عملية التمثيل الغذائي الصحي.
ما مدى سرعة عمل كودزو؟
أبلغ المستخدمون عن إمكانية الشعور بتأثيرات جذر كودزو خلال 30 دقيقة إلى ساعة من تناوله. لكن معظم التطبيقات مثل إدمان الكحول وتخفيف آلام انقطاع الطمث تتطلب الاستخدام اليومي على مدى أسابيع إلى أشهر لتجربة الفوائد الكاملة.
بالنسبة للإدمان على الكحول، يعد تناول كودزو باستمرار أمرًا أساسيًا لتنظيم مسارات استقلاب الأسيتالديهيد وتعزيز الرصانة بين المشروبات (19). مع انقطاع الطمث، تتراكم تأثيرات تعديل هرمون الاستروجين على مدى عدة أشهر من الاستخدام. من الممكن تخفيف القلق أو أعراض الجهاز الهضمي بشكل أسرع، ولكن التأثيرات العلاجية الرئيسية لجذر الكودزو تتطلب مكملات مستدامة وطويلة الأمد.
باختصار، يظهر جذر كودزو وعدًا كبيرًا كمكمل نباتي علاجي، وذلك بفضل مزيجه الفريد من المواد الكيميائية النباتية. لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث، ولكن الأدلة الحالية والاستخدام التقليدي يدعم دور جذر كودزو في مجموعة متنوعة من التطبيقات الصحية المحتملة.
التركيز على تخصيص الحلول للعملاء. تمتلك شركة Botanical Cube Inc. 3 مراكز بحث وتطوير مستقلة وتكمل العديد من المشاريع الجديدة كل عام، مما يوفر للعملاء مجموعة متنوعة من الحلول. تخدم شركة Botanical Cube Inc. العملاء في أكثر من 100 دولة ومنطقة وأكثر من 500 صناعة. لقد تم استقبال جودة السلع والخدمات لدينا بشكل جيد من قبل العملاء. باعتبارنا موردًا صينيًا لمستخلص جذور كودزو، فإننا نقدم مستخلصات نباتية عالية الجودة لتلبية احتياجاتك الخاصة. تواصل معنا علىsales@botanicalcube.com أو قم بزيارة موقعنا على الإنترنت لمعرفة المزيد عن مستخلص جذور كودزو والمنتجات النباتية الأخرى.
مراجع:
1. كونغ فكس وآخرون. التقدم في الدراسات الكيميائية والبيولوجية لـ Puerariae Radix. تشين جي نات ميد. 2016.
2. كيونغ دبليو إم، فالي بي إل. جذر كودزو: مصدر صيني قديم للعوامل المضادة للتشتت الحديثة. الكيمياء النباتية. 1998.
3. تشان EWC وآخرون. الدراسات الأيضية والحركية الدوائية للأيسوفلافون في خلايا SOC-1 والفئران التي تم استئصال المبيض منها والنساء الأصحاء بعد انقطاع الطمث. التخلص من المخدرات ميتاب. 2003.
4. لين آر سي وآخرون. بورارين، وهو ايزوفلافونويد مشتق من راديكس بوريريا، يحفز النوم الناجم عن البنزوديازيبين ويقاوم النوبات التي يسببها البنتيلينتيترازول. ناونين شميدبيرجس آرتش فارماكول. 1996.
5. شيبك ج، ريندون جي بي. دراسة تجريبية تستكشف تأثير جذر كودزو على عادات الشرب لدى المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن. J بديل تكملة ميد. 2000.
6. بينيتار مارك ألماني وآخرون. مستخلص كودزو الموحد (NPI-031) يقلل من استهلاك الكحول لدى الذكور الذين يشربون الخمر بكثرة والذين لا يبحثون عن العلاج. علم الأدوية النفسية (بيرل). 2012.
7. كامينوف ZA وآخرون. تجربة متعددة المراكز، عشوائية، مزدوجة التعمية، وهمي تسيطر عليها من بورارين المنقى في المرضى الذين يعانون من الذبحة الصدرية غير المستقرة. Arzneimittelforschung. 2001.
8. وونغ خ وآخرون. جذر كودزو: الاستخدامات التقليدية والفوائد الطبية المحتملة في مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. اثنوفارماكول ي. 2011.
9. ساتور م وآخرون. التأثير الخافض لضغط الدم للطب التقليدي التايلاندي Pra-Sa-Prao-Yhai ومكونه النشط كمثبط للإنزيم المحول للأنجيوتنسين. اثنوفارماكول ي. 2004.
10. هوانج YP وآخرون. تأثير نقص السكر في الدم من عديدات السكاريد الخارجية الخام التي تنتجها الفطريات الطبية Phellinus baumii في الجرذان المصابة بداء السكري المستحث بالستربتوزوتوسين. علوم الحياة. 2006.
11. وو XQ وآخرون. فعالية وسلامة حقن بورارين المنقى في علاج الذبحة الصدرية غير المستقرة: تجربة عشوائية متعددة المراكز مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها وهمي. تشين ميد جي (إنجلترا). 2013.
12. أوشيروياما تي وآخرون. فعالية وسلامة التحول من Radix Puerariae Lobatae المجهزة مسبقًا إلى Puerarin المنقى في النساء بعد انقطاع الطمث المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض. سن اليأس. 2012.
13. لي إس إل وآخرون. التأثير المفيد للبورارين المنقى على موت الخلايا المبرمج في الخلايا العصبية بعد إصابة نقص التروية الدماغية / ضخه في الفئران المسنة. فارماكول بيوكيم بيهاف. 2009.
14. كيونغ دبليو إم. الايسوفلافون المضاد للدهون من كودزو (بوراريا لوباتا). بروك سوك إكس بيول ميد. 1998.
15. جونغباور A، Medjakovic S. فيتويستروغنز ومتلازمة التمثيل الغذائي. J الستيرويد بيوكيم مول بيول. 2014.
16. لي زي وآخرون. الآلية العصبية الكامنة وراء تحسين سلوكيات آلام الأعصاب القوارض بواسطة بورارين: تثبيط التصريفات خارج الرحم المعتمدة على مستقبلات P2X3 في الخلايا العصبية العقدية الجذرية الظهرية المصابة. التخدير. 2013.
17. وونغ خ وآخرون. جذر كودزو: الاستخدامات التقليدية والفوائد الطبية المحتملة في مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. اثنوفارماكول ي. 2011.
18. بينيتار مارك ألماني وآخرون. الملف التعريفي للحركية الدوائية للإيسوفلافون بورارين بعد الإدارة الحادة والمتكررة لمستخلص جذر كودزو الجديد للمتطوعين من البشر. J بديل تكملة ميد. 2015.
19. لوكاس SE وآخرون. مستخلص من جذر كودزو العشبي الصيني يقلل من شرب الكحول من قبل من يشربون الخمر بكثرة في بيئة طبيعية. الكحول كلين إكسب الدقة. 2005.