ما هو لوتين وزياكسانثين؟
كلاهما من الكاروتينات ، مضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الجذور الحرة. تميل الأطعمة الغنية باللوتين إلى الظهور باللون البرتقالي أو الأخضر أو الأصفر ، وتعتبر الصبغة الصفراء فيها مفتاحًا لامتصاص الضوء الأزرق. الضوء الأزرق ضار جدا بالعينين لأنه يسبب الأكسدة.
The eye is a delicate structure, and if damaged by free radicals, it can lead to diseases such as cataracts and macular degeneration. For this reason, lutein is sometimes referred to as the "vitamin of the eye". Zeaxanthin is also an antioxidant found in the retina and lens, and it is found in high amounts in paprika, popcorn, and marigold flowers.
 |  |  |
| زهرة القطيفة الطازجة | زهرة القطيفة الجافة | مسحوق زياكسانثين |
كيف يعمل لوتين وزياكسانثين؟
تأتي فوائد هذه الكاروتينات في الرؤية بشكل أساسي من قدرتها على المساعدة في تصفية الضوء الأزرق الضار ، ولديها أيضًا خصائص مضادة للأكسدة. ما سبب أهمية تصفية الضوء الأزرق؟ الضوء الأزرق أقصر وأكثر نشاطًا من أي نوع آخر من الضوء على الطيف المرئي ، لذا فإن الضوء الأزرق يلحق المزيد من الضرر بشبكية العين.
Blue light is very close to ultraviolet (UV) rays, which are invisible to the human eye. Like UV rays, the blue light comes naturally from the sun. Electronic devices are also the main source of blue light exposure for most of us. More blue light is emitted from smartphones, tablets, computers, TVs, and other electronic devices than from any other light source, and because the average American adult spends more than 11 hours a day on electronic devices, it's not the same as the previous generation. Our exposure levels have grown exponentially compared to products.
ما هي جرعة لوتين وزياكسانثين؟
درست الدراسات العلمية اللوتين بجرعات من 6.9 مجم إلى 20 مجم يوميًا ، مع استخدام جرعات تصل إلى 15 مجم يوميًا بأمان لمدة عامين. بسبب الاختلافات في تركيبة المنتج ، تأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على ملصق المنتج لتحديد أي من اللوتين والزياكسانثين يجب أن تتناوله.
إذا كنت تريد التحدث أكثر ، اتصل بنا علىsales@botanicalcube.com