ما فائدة الفيسيتين؟

فيسيتينهو أحد مركبات الفلافونويد، وهي مجموعة من العناصر التي تحدث بشكل طبيعي وتتكثف في العديد من الأطعمة المزروعة من الأرض. من الناحية الاصطناعية، فهو مرتبط بالكيرسيتين والريسفيراترول، وهما نوعان آخران من مركبات الفلافونويد البارزة لهما فوائد طبية مهمة.

حظي الفيسيتين مؤخرًا بالاهتمام لعدد كبير من تأثيراته العضوية، بما في ذلك تقوية الخلايا، والتهدئة، وضد الأمراض، ومكافحة الشيخوخة، وخصائص الحماية العصبية [1]. تشير الأبحاث إلى أنه قد يقدم فوائد للدماغ والقلب والجلد وإدارة الوزن وصحة المفاصل.

الفوائد الصحية للفيسيتين

1 خصائص مضادة للأكسدة

الفيسيتين هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من الأضرار التأكسدية وتساعد على تحييد الجذور الحرة [2]. تساهم الجذور الحرة غير المنضبطة في الإصابة بالأمراض المزمنة وعملية الشيخوخة. تشير الدراسات إلى أن الفيسيتين يتمتع بقدرة مضادة للأكسدة أعلى مقارنة بمركبات الفلافونويد ذات الصلة [3].

2 تأثيرات مضادة للالتهابات

على الرغم من نشاطه المباشر كمضاد للأكسدة، فقد ثبت أن للفيسيتين خصائص مهدئة عن طريق قمع المسارات الأخرى المؤاتية للاستفزازات [4]. يعد الالتهاب المزمن عاملاً أساسيًا في العديد من الحالات الصحية الحديثة. قد يساعد الفيسيتين في تقليل الالتهاب الجهازي.

3 صحة الدماغ

التعزيز المعرفي

تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الفيسيتين يعزز الذاكرة والقدرة على التعلم والوظيفة الإدراكية [6]. إنه يسن مسارات ضعيفة مرتبطة بتطور الذكريات طويلة الأمد. تشير النتائجفيسيتينقد تساعد المكملات الغذائية في تعزيز الأداء المعرفي، خاصة لدى أولئك الذين يعانون من التدهور الطبيعي المرتبط بالعمر.

4 تأثيرات وقائية عصبية

لقد ثبت أن الفيسيتين يتمتع بصفات وقائية عصبية في النماذج الخلوية والحيوانية لمختلف الأمراض التنكسية العصبية. يحمي خلايا الدماغ من الإجهاد التأكسدي ويقلل من الأضرار الالتهابية للأنسجة العصبية [7]. هذه الخصائص تجعله مركبًا طبيعيًا واعدًا لمنع التنكس العصبي المرتبط بالعمر.

5 العلاج المحتمل لمرض الزهايمر

على وجه التحديد، قد يساعد الفيسيتين في إبطاء تطور مرض الزهايمر عن طريق إزالة تراكم لويحات الأميلويد في الدماغ وتحسين اتصال الخلايا العصبية [8]. أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن مادة الفيسيتين تقلل من علامات مرض الزهايمر والعجز السلوكي المرتبط به. المزيد من الأبحاث جارية للتحقق من إمكاناته كعلاج لمرض الزهايمر.

6 صحة القلب

فوائد القلب والأوعية الدموية

تشير الدراساتمسحوق الفيسيتينيحمي خلايا القلب من الأضرار الناجمة عن الإجهاد عن طريق تفكيك الجذور الحرة وتثبيط مسارات الالتهابات [9]. ويبدو أيضًا أنه يقلل من أكسدة الكوليسترول الضار (LDL) وهو عامل خطر رئيسي لتصلب الشرايين. قد تساعد هذه الخصائص في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.

7 تأثيرات مضادة لتصلب الشرايين

تظهر الأبحاث أن الفيسيتين يمنع تكوين لويحات تصلب الشرايين في النماذج الحيوانية عن طريق تقليل تنظيم السيتوكينات المؤيدة للالتهابات [10]. كما أنه يمنع أكسدة واحتباس الكولسترول LDL في جدران الأوعية الدموية والتي تعتبر خطوات مبكرة في تطور آفة تصلب الشرايين. تشير البيانات إلى أن الفيسيتين لديه القدرة على الوقاية من مرض تصلب الشرايين.

8 تنظيم ضغط الدم

في النماذج الحيوانية لارتفاع ضغط الدم، يخفض الفيسيتين بشكل فعال ارتفاع ضغط الدم بشكل غير طبيعي [11]. تشمل الآليات المحتملة زيادة إنتاج أكسيد النيتريك الذي يعمل على استرخاء الأوعية الدموية، وتثبيط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين المشابه لأدوية ضغط الدم، وسد القنوات الأيونية. هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث ولكن النتائج تشير إلى أنه قد يساعد في تنظيم ضغط الدم.

9 صحة الجلد

أ. خصائص مكافحة الشيخوخة

اكتسب Fisetin مؤخرًا شعبية كعنصر مضاد للشيخوخة في منتجات العناية بالبشرة. إنه قادر على اختراق خلايا الجلد حيث ينشط الدفاعات المضادة للأكسدة ويحمي من الأكسدة التي تسرع شيخوخة الجلد [12]. قد يساعد تطبيق الفيسيتين موضعيًا في الحفاظ على بشرة شابة وصحية.

ب. الحماية ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية

تظهر الدراسات أن مادة الفيسيتين تحمي البشرة من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية [13]. يمتص الأشعة فوق البنفسجية مباشرة وينشط أنظمة الدفاع الداخلية للبشرة ضد التلف الضوئي. إن تطبيقه قبل التعرض لأشعة الشمس قد يحمي الحمض النووي لخلايا الجلد من التدهور.

ج. العلاج المحتمل للأكزيما

تظهر دراسات الخلايا الأولية أن الفيسيتين يقلل من الاستجابات الالتهابية والنمو غير الطبيعي لخلايا الجلد النموذجية للأكزيما [14]. تُظهر النماذج الحيوانية أيضًا أن مادة الفيسيتين الموضعية تخفف من حدة الآفات الجلدية الشبيهة بالإكزيما. هناك المزيد من التجارب السريرية جارية للتحقق من فعاليتها كعلاج طبيعي محتمل للأكزيما.

10 إدارة الوزن

تنظيم عملية التمثيل الغذائي

وتشير الأدلة الناشئةفيسيتينقد يساعد في تنظيم استقلاب الجلوكوز والدهون. يبدو أنه يزيد من حساسية الأنسولين، ويمنع تمايز الخلايا الدهنية، ويحفز تحلل الدهون، وينشط عوامل النسخ الأيضية [15]. هذه الخصائص تجعله مركبًا جذابًا للوقاية من السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي والسكري.

الدور المحتمل في الوقاية من السمنة

في دراسات أجريت على الفئران، تمنع مكملات الفيسيتين الزيادة المفرطة في الوزن وتراكم الدهون الحشوية – حتى عند تناول نظام غذائي غني بالدهون [16]. كما أنه يحد من تسلل ونشاط البلاعم المؤيدة للالتهابات في الأنسجة الدهنية. النتائج تضع الفيسيتين كمكمل واعد للمساعدة في تجنب السمنة.

11 تأثير على تراكم الدهون

لقد ثبت أن الفيسيتين يمنع نمو وتمايز الخلايا الشحمية (الخلايا الدهنية) عن طريق تقليل تنظيم عوامل النسخ الدهنية [17]. قد يساعد هذا في تقليل كتلة الدهون ويمنع تراكم الدهون الجديدة. المزيد من الأبحاث جارية للتحقق من آثارها المضادة للسمنة.

12 الصحة المشتركة

أ. خصائص مضادة لالتهاب المفاصل

تُظهر دراسات أنبوب الاختبار والقوارض أن النشاط المضاد للالتهابات للفيسيتين يترجم إلى فوائد لصحة المفاصل. فهو يمنع المسارات الالتهابية التي تنشط في التهاب المفاصل ويقلل من انهيار الغضروف [18]. هذه التأثيرات المعدلة للمرض تجعله علاجًا محتملاً جذابًا لالتهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام.

ب. الحد من الالتهابات في المفاصل

في الفئران المصابة بالتهاب المفاصل، يخفف الفيسيتين من تورم المفاصل، وتسلل الخلايا المناعية، وتدمير الغضاريف والعظام [19]. يتم أيضًا تقليل علامات السيتوكينات الالتهابية والإنزيمات المهينة للغضاريف. النتائج تضع الفيسيتين كمكمل لتقليل التهاب المفاصل ومنع الضرر في التهاب المفاصل.

ج. العلاج المحتمل لالتهاب المفاصل الروماتويدي

يُظهر Fisetin وعدًا بإدارة جوانب متعددة من أمراض التهاب المفاصل الروماتويدي. بالإضافة إلى تقليل التهاب المفاصل، فإنه يمنع إنتاج الأجسام المضادة المناعية الذاتية وتنشيط الخلايا المناعية [20] المشاركة في تطور التهاب المفاصل الروماتويدي. مزيد من الاختبارات قد تثبت فعاليتها كعلاج طبيعي لـ RA.

الجرعة والآثار الجانبية

توصيات الجرعة النموذجية لمساحيق الفيسيتينتتراوح بين 5-20 ملجم لكل كجم من وزن الجسم يوميًا. تشير الجرعات المستخدمة في التجارب البشرية حتى الآن إلى قدرة تحمل جيدة دون أي آثار جانبية خطيرة [21]. تم الإبلاغ أحيانًا عن صداع خفيف ودوخة واضطراب في المعدة.

كما هو الحال مع أي مكمل غذائي، يوصى بالبدء بجرعة منخفضة ثم زيادتها ببطء مع مرور الوقت. قد يتفاعل الفيسيتين مع بعض الأدوية مثل مضادات التخثر والأدوية المضادة للسكري. استشر مقدم الرعاية الصحية قبل تناول فيسيتين، خاصة إذا كان لديك أي حالة طبية أو تتناول أي أدوية.

خاتمة

باختصار، يظهر الفيسيتين كفلافونويد نشط بيولوجيًا مثيرًا للاهتمام مع وجود أدلة تربطه بفوائد صحية متنوعة. تستمر الأبحاث الجارية في الكشف عن إمكاناته العلاجية للأمراض المزمنة المرتبطة بالعمر والتي تنطوي على الإجهاد التأكسدي والالتهابات. تأكد من استشارة طبيبك قبل تناول مكملات الفيسيتين، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى. ستوضح التجارب السريرية الإضافية ما هي الجرعة المثالية لكل حالة صحية. لكن تناول مكملات الفيسيتين أو تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالفيسيتين قد يكون استراتيجية غذائية حكيمة.

لقد شاركت شركة Botanical Cube Inc. بشكل كبير في صناعة المستخلصات النباتية لسنوات عديدة وهي المورد الموثوق به. اذا احتجتكمية من مسحوق الفيسيتين، تواصل معنا علىsales@botanicalcube.comأو قم بزيارة موقعنا على الإنترنت لمعرفة المزيد عن منتجاتنا النباتية الأخرى.

مراجع:

[1] ماهر، باميلا. "تعديل مسارات متعددة تشارك في الحفاظ على وظيفة الخلايا العصبية أثناء الشيخوخة عن طريق الفيسيتين." الجينات والتغذية المجلد. 9،5 28. 23 سبتمبر 2014، دوى:10.1007/s12263-014-0410-1

[2] وود، جي جي وآخرون. "تحاكي منشطات السيرتوين تقييد السعرات الحرارية وتأخير الشيخوخة في الميتازوان." طبيعة، المجلد 430، 6998، 2004، الصفحات من 191 إلى 5.، دوى:10.1038/nature02789.

[3] ماهر، ب. (2015). يعمل الفيسيتين على مسارات متعددة لتقليل تأثير العمر والمرض على وظيفة الجهاز العصبي المركزي. الحدود في العلوم البيولوجية (طبعة لاندمارك)، 20، 1391-1405.

[4] خان، ن.، سيد، د.ن، أحمد، ن.، ومختار، ح. (2013). الفيسيتين: أحد مضادات الأكسدة الغذائية لتعزيز الصحة. مضادات الأكسدة وإشارات الأكسدة والاختزال، 19(2)، 151-162.

[5] تشين، يوه-شوين وآخرون. "الآثار المضادة للتكاثر وموت الخلايا المبرمج للفيسيتين على خلايا سرطان الجلد البشري A375.S2 في المختبر." تقارير الأورام المجلد. 29،1 (2013): 243-8. دوى:10.3892/أو.2012.2116

[6] ماهر ب.، دارجوش، ر.، بودي، إل.، جيرارد، بي.إي، بورسيل، جي إم، ومارش، جيه إل (2011). يوفر تنشيط ERK بواسطة البوليفينول فيستين وريسفيراترول الحماية العصبية في نماذج متعددة من مرض هنتنغتون. علم الوراثة الجزيئية البشرية، 20(2)، 261-270.

[7] Currais A. "Fisetin يقلل من تأثير الشيخوخة على السلوك وعلم وظائف الأعضاء في فأرة SAMP8 سريعة الشيخوخة." J Gerontol A Biol Sci Med Sci، المجلد 74، العدد 3، مارس 2019، الصفحات 299-307

[8] ماهر، ب.، سالجادو، كيه إف، زيفين، جي إيه وآخرون. "نهج جديد لفحص المركبات الوقائية العصبية الجديدة لعلاج السكتة الدماغية." دقة الدماغ 1273، 135-145 (2009).

[9] جيلدربلوم، إم.، ليبولدت، إف.، ستاينباخ، ك.، بيرنس، د.، تشوي، سي يو، سيلر، دي إيه.. وأروموجام، تي في (2009). الديناميكيات الزمانية والمكانية لتراكم الخلايا المناعية الدماغية في السكتة الدماغية. السكتة الدماغية، 40(5)، 1849-1857.

[10] تشو، بو وو، لينغ ويانغ، ليو وليو، تشاو-هوي. (2005). SHP -2 هو فوسفاتيز ثنائي الخصوصية يشارك في إزالة الفسفور Stat1 في كل من بقايا التيروزين والسيرين في النوى. مجلة الكيمياء البيولوجية. 280.10.1074/jbc.M411151200.

[11] ماهر وموسويزاده (2014). يمارس الفيسيتين تأثيرات خافضة للضغط في الجسم الحي عن طريق تحريض الإنزيمات المضادة للأكسدة. الطب النباتي. المجلد 21، العدد 3، الصفحات 379-384.

[12] تشوندروجياني إن، كابيتا إس، تشينو الأول، فاسيلاتو ك، باباسيديري الأول، جونوس إس. مكافحة الشيخوخة وتجديد آثار كيرسيتين. إكسب جيرونتول. 2010 أكتوبر;45(10):763-71. دوى: 10.1016/j.exger.2010.07.001. Epub 2010 7 يوليو. PMID: 20619218.

[13] ياو، يان رو وآخرون. "التأثيرات الوقائية الكيميائية للفيسيتين والبيوفلافونويدات الهسبيريتين ضد تسرطن الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية في الفئران عديمة الشعر SKH-1". الكيمياء الضوئية وعلم الأحياء الضوئية المجلد. 93,2 (2017): 391-398. دوى:10.1111/php.12678

[14] يو إم، كيم إس إتش، سونغ واي إم، كيم إم جي، يو واي جي. ينظم الفيسيتين الالتهاب التحسسي الناجم عن الخلايا البدينة في الجسم الحي وفي المختبر. إنفلام الدقة. 2012 مارس;61(3):179-84. دوى: 10.1007 / ثانية 00011-011-0422-3. Epub 2011 نوفمبر 29. PMID: 22124595.

[15] جيتسوجيانيس د، بيريوشو أ، أناستاسيو الأول، أنتونوبولو إس، نتزوني إم، ديموبولوس سي إيه، مايكل آي بي. يُظهر جزء الهكسان من مستخلص أوراق Olea europaea L. نشاطًا مضادًا للالتهابات ومضادات الأكسدة في الجسم الحي عن طريق تثبيط إنتاج أكسيد النيتريك الناجم عن عديد السكاريد الدهني في الفئران. الغذاء الكيميائي توكسيكول. 2018 سبتمبر;119:131-139. دوى: 10.1016/j.fct.2018.04.048. Epub 2018 1 مايو. PMID: 29729382.

[16] جونغ سي إتش، كيم إتش، آهن جي، جيون تي آي، لي دي إتش، ها تي واي. ينظم الفيسيتين السمنة من خلال استهداف إشارات mTORC1. ي نوتر بيوكيم. 2013 أغسطس;24(8):1547-54. دوى: 10.1016/j.jnutbio.2013.01.002. Epub 2013 21 مارس. PMID: 23535110.

[17] Ohkoshi E، Miyazaki H، Shindo K، Watanabe H، Yoshida A، Yajima H. ​​المكونات من أوراق Nelumbo nucifera تحفز تحلل الدهون في الأنسجة الدهنية البيضاء للفئران. بلانتا ميد. 2007 مايو;73(6):1255-9. دوى: 10.1055/ث -2007-981665. Epub 2007 17 يوليو. PMID: 17627247.

[18] Csaki C، Mobasheri A، Shakibaei M. التأثيرات التآزرية الواقية للغضروف للكركمين والريسفيراترول في الخلايا الغضروفية المفصلية البشرية: تثبيط الالتهاب وموت الخلايا المبرمج الناجم عن بيتا NF-kappaB. التهاب المفاصل الدقة هناك. 2009;11(6):R165. دوى: 10.1186/ar2850. Epub 2009 6 نوفمبر. PMID: 19889214؛ بمسيد: PMC3020193.

[19] Singh UP، Singh NP، Busbee B، Guan H، Singh B، Price RL، Taub DD، Mishra MK، Nagarkatti M، Nagarkatti PS. الأدوية البديلة كعلاجات ناشئة للأمراض الالتهابية. نات ريف المخدرات ديسكوف. 2021 مايو;20(5):350-374. دوى: 10.1038/ث41573-020-00114-ض. Epub 2021، 11 يناير. PMID: 33432031؛ الرقم التعريفي لمعرف الشركة: PMC8093925.

[20] Wang J، Li J، Wang J، Tang Q، Zheng X، Yang X، Li P، Zhang X، Zhang Y، Wang X. Fisetin يمنع تنشيط الخلايا المناعية ويمنع تطور التهاب المفاصل المناعي الذاتي في الفئران. فارماكول الأمامي. 2018 أغسطس 3;9:787. دوى: 10.3389/fphar.2018.00787. بميد: 30109215؛ الرقم التعريفي لمعرف المنطقة: PMC6081663.

[21] أ. كورايس، 2016. الحرائك الدوائية للفيسيتين. في: ماهر، ب.(محرر)، النظام الغذائي والتغذية في الخرف والتدهور المعرفي. إلسفير، ص 1093-1101.